Не спящая красавица

Привет!

Что-то около двух месяцев назад, я начала эксперимент по оптимизации сна, просто, когда нужно успеть сделать так много, а времени так мало - стоит немного постараться.

Этот эксперимент опубликован на одном из моих блогов, а здесь я хотела бы рассказать о теоритической части и, конечно, привести самые интересные, на мой взгляд, посты эксперимента.

Итак... Хроники эксперимента:

1. Выдержки из моего дневника оптимизации сна

2. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 2
   

3. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 3
   

4. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 4
   

5. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 5
   

6. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 6
   

7. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - 7
   

8. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - Итоги первых двух недель эксперимента
   

9. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - день бездельника
   

10. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - Небольшой оффтоп на тему позитивного мышления

11. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - День шестнадцатый - переломный
    

12. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - оффтоп на тему
    

13. Выдержки из моего дневника оптимизации сна - итоги и выводы